Los secretos de la felicidad: 100 cosas.

Os acordáis de mi primer artículo sobre la felicidad?

En el, os contaba donde se encontraba, y si todavía no lo has leído puede hacer click aqui.

Hoy te aconsejo tomar papel y un boli e ir a caminar cerca del mar, en un parque o en un sitio donde puede estar un poco tranquilo. y pensar en 100 cosas para las cuales estas feliz.

Ahora me dirás, no había dicho que la felicidad era “algo que está dentro de nosotros” y no es “algo”?

Claro.

Pero todavía podemos estar feliz por lo que tenemos, para las personas que tenemos a nuestro lado… y piensalo tu! 

Te propongo un ejemplo para simplificarte el trabajo.

“Estoy feliz, hoy puedo tomarme una tostada de aguacate al aire libre”

La tostada de aguacate no condiciona mi felicidad, la tengo o no la tengo da igual y sigo feliz.

La felicidad no proviene de este algo, pero esta 100 cosas añaden valor a nuestra felicidad.

Así que te doy el reto.

Toma tu tiempo, unos días, una semana.

Pero no parar de enumerar las cosas hasta llegar a 100.

Cuando la acabaras te dirè otro secreto.

Pues por hoy también uno pequeñito te lo he dejado.

¿Te has enterado verdad?

SECRETO N.2

Todo al nuestro alrededor puede subir el nivel de nuestra felicidad, puede alimentarla, hacerla crecer. Porque no hay límites a esta abundancia.

Haz tu lista y si quieres escríbeme en los comentarios cuánto tiempo te costó escribirla y tus sensaciones. Espero tu feedback.

Hay todavía muchos secretos pero poco a poco lo desvelaremos, y estoy segura que ya haciendo este listado cambierà tu prospectiva sobre la felicidad.